martes, febrero 26, 2013

30Km Maratest de Badalona

A falta de tres semanas para la Maratón de Barcelona, este fin de semana tocaba la "tirada larga de prueba". El año pasado hice 10km+Mitja de Barcelona y el resultado fue una tendinitis en el tibial posterior+periostitis  , todo en el pie derecho, las cuales todavía arrastro. A partir de entonces decidí no hacer más tiradas largas en asfalto y hacerlas en tierra (Ciutadella, Crtra de les Aigües) o césped (Parc del Besòs, lástima que sea un poco irregular). Sin embargo, el problema es que no tengo "aguador" y siempre me toca cargar con camelbag o pararme a beber, lo cual le quita un poco de mérito al entreno.

jueves, febrero 21, 2013

Mitja de Barcelona 2013


Bueno como veo que nadie se anima, explicaré mi experiencia en la Mitja de Barcelona.

Me levante sin prisas, con calma, bien descansado y tranquilo.

martes, febrero 05, 2013

MITJA MARATO GRANOLLERS (03-02-2013)


Un año más en Granollers, único representante de ComeKM en granollers

Llegue temprano me gusta tomarme con calma la puesta a punto, hacia un
aire bestial y por si fuera poca la subida encima el aire de cara.