martes, agosto 31, 2010

Pujada a peu Sant Ramón 2010

Hola,

otro año más, Antonio, José María, Fran, Jordi y yo queríamos volver a sufrir en la subida más mítica del verano, la famosa "Pujada a peu a Sant Ramón". Esta vez no teníamos afición y la única que no corría, pero que si se atrevió a hacerla andando fue Adela, la novia de Jordi. Después de ver el tiempo que hizo creo que deberíamos animarla a hacerla corriendo el próximo año.

Creo que todos disfrutamos mucho. Vi a Antonio llegar muy cómodo, ayudando y animando a una chica del ISS que tiene el récord de los 2km y de los 3km. Jordi llegó tras él con un tiempo muy bueno, demostrando que comienza la temporada tan bien como acabó la pasada. Fran me sorprendió muchísimo ya que casi da caza a Jordi. Cada vez que entrena con "cierta" regularidad mejora exponencialmente, me da miedo pensar donde podría llegar si se dedicara sólo a correr. A José María también le vi muy bien, lástima que ha estado malo unos días y que tampoco ha podido entrenar en condiciones, pero el tiempo que hizo es bueno y le posiciona muy bien para empezar esta temporada con todas las aspiraciones posibles.

Me dejo a mi para el final porque sólo puedo explicar con detalles mi carrera, espero que los demás añadan los detalles que yo no puedo.

Después de un verano un poco irregular en cuanto a entrenos, llegaba a Sant Ramón un pelín justo y sin demasiadas ganas. Pero gracias a mis primos y mi "cuñao" me animé a correr. Mi intención era ir de menos a más ya que tampoco me encontraba demasiado bien, como se podía ver por el erpes que me había salido en el ojo, síntoma inequívoco de estar bajo de defensas. ¡Pero es imposible salir lento en una carrera! Al pegar el disparo Antonio y yo nos lanzamos muy fuerte y después de salir del estadio yo ya estaba luchando por ponerme con los primeros.

Durante la primera parte de la carrera, en los continuos toboganes de asfalto, me situé comandando la carrera. Me estaba probando para ver como podía afrontar la ascensión final y vi que ciertamente no iba a ser mi mejor día. En las fuertes bajadas que te conducen a la base de la ascensión final de tierra me tomé un respiró. Cuatro corredores me pasaron y se distanciaron. Al llegar a terreno más favorable y después de hidratarme bien empece a recuperar sensaciones. Le di caza al cuarto clasificado y me lancé a por el tercero. Pero no podía, sentía que esta vez debía preocuparme más de no ser avanzado que de ganar posiciones. Así que me puse en modo "cros", es decir, comencé a preocuparme sólo por la posición en carrera. Gracias a esto, al final, cuando el quinto clasificado me atrapó y me lanzó un fuerte ataque, pude responder y mantener la posición. Fue muy divertido el sprint final porque parecía más una carrera de 100 metros que una ascensión a una montaña. Después busqué a mi "rival" para darle la mano y charlar con él.

Otro año más quedo cuarto en Sant Ramón. Esta vez empeorando bastante mi tiempo, más o menos unos 40''. En realidad no me importa demasiado porque este año no he llegado a esta carrera tan fuerte como otros años y esto me motiva para empezar a entrenar e intentar recuperar el "tiempo perdido". Además la posición ha sido muy buena, así que no puedo quejarme.

La lista de resultados es la siguiente:

*El tiempo de Adela no sale en la clasificación :( Creo recordar que estaba alrededor de los 50 minutos.


Como siempre, lo mejor fue el buen rato que pasamos antes, durante y después de la carrera. A ver si en la próxima coincidimos más!

Un abrazo a tod@s,
Pedro López Muñoz

lunes, agosto 23, 2010

XXXII CURSA CASTELLBISBAL

Hola a tod@s
Tenía intención de que Tao, por ser vecino de Castellbibal, hiciera la crónica de esta carrera, pero al estar sentado delante del ordenador me he permitido la licencia de hacerla .
Este domingo 22 de agosto, se disputó la cursa en el vecino pueblo de Castellbisbal. La proximidad de esta localidad junto a la gratuidad de la carrera(hace tiempo propuse que hiciéramos un listado con las carrera gratuitas, pero no tuvo mucho éxito)la convierte en atractiva
Antes de la salida, durante el calentamiento, como es habitual, viene las conversaciones con amigos runnings, siempre es agradable estos minutos de relax antes de las carreras.
Al igual de agradable es ver, como corren los chavales la cursa infantil, donde 2 de nuestros representantes competieron:
Xavier Murcia ( quedando en 2º lugar) y Joan Blanco(quedando el 20º). Felicidades chicos.
Y a las 10.00H empezó la cursa. Supongo que todos conocéis el circuito, y supongo que todos sabéis que hizo mucha calor(31 grados). Pues la carrera con sus subidas y bajadas y con el calor se hizo bastante dura. Personalmente el último km, se me atragantó muchísimo y acabé haciendo un crono 31:52 casi un 1:30 más que en el 2006, última referencia que tenía.
Los otros componentes del equipo, tuvieron una carrera exitosa:
Tao quedó el 24 con un crono de 24:17, Xavier Murica el 62, con un crono de 26:44 y Carles Blanco hizo un crono de 33:12.
El ambiente, como cada año, espectacular y siempre realizan un sorteo con el dorsal, donde dan varios obsequios, jamón incluido.
Aquí teneis el enlace de la clasificación
https://www.castellbisbal.cat/default.php?idcanal=5&idcategory=22&idsubcategory=0&idevent=6154&idgroup=96&idioma=CA

Para finalizar, un señor, se acercó y me dijo, sigo vuestro bloog. Muchas gracias por seguirnos.
Pedro Parrilla

domingo, agosto 08, 2010

II PUJADA A MONTSERRAT 2010

Hola a tod@s:

el pasado domingo dia 1 de agosto,se realizó la II PUJADA A MONTSERRAT,en la cual participamos Tao,Francesc y yo(Javi).

Yo,no las tenia todas, ya que me dijeron que eran 10kms de subida y tampoco tenia entreno, ya que estaba de paron o vacaciones, cada uno que le llame como quiera,asi fue 10kms de subida, pero bien,"NO ES UNA CURSA",lo pongo bien grande para ver, si el año que viene os animais los demás,subimos los tres juntos y a un ritmo bueno,claro no deja de ser subida, pero lo repito muy,muy bien.

No me puedo estender más,pero os animo a que el año que viene seamos más,os dejo una fotico de la llegada.


Buenas vacaciones a tod@s.
Javi.

jueves, agosto 05, 2010

20º CAMPEONATO DE EUROPA

Hola a tod@s



Desde que sabía que los campeonatos de europa se celebrarían en Barcelona, tenía muy claro que iría con mi hija, Carla, para que pudiera disfrutar de un campeonato de alto nivel.

Barni y Carla, haciendo migas en St Andreu La peña Marta Domínguez


El primer contacto, que tuvo Carla, con los campeonatos, fue en la cursa de Sant Andreu de la Barca, a finales de mayo, (por cierto corrió mi hija la categoria infantil y yo la de adultos con un crono de 23 m 01 s), donde conoció a Barni.


Y llegó el día, que fueramos a la montaña mágica, el 28 de julio, fuimos a la sesión matutina(3€ la entrada, casi regalada) .


Vivimos un gran día donde pudimos disfrutar de los 3.000 obstáculos femeninos , con Marta Domínguez, Rosa Marató, Fuentes.....

También disfrutamos de los 800 m y 400 m vallas, como de otras competiciones menos práticadas como pértiga, martillo....

Al acabar la sesión matutina, nos fuimos para casa, mi hija muy contenta ya que se llevó, como recuerdo, un muñeco de la mascota, Barni.
Un fuerte abrazo a todos y espero que nos veamos en Castellbisbal
Pedro Parrilla
P.d. Los que estáis de vacaciones, a disfrutar y los que hemos empezado ánimo
Panorámica del estadio Carla y detrás el estadio