domingo, febrero 25, 2007

Sant Antoni 2007

Hola a todos,
esta carrera es una de las que he repetido todas las veces que se ha celebrado desde que empecé a correr, porque me gusta como está organizada. A principios de año y después de la resaca de las fiestas navideñas, en Barcelona se celebra uno de los mejores "diezmiles" de la zona. Se trata de una carrera formada por dos vueltas a un circuito que tiene como partes fundamentales la Gran Via, el Paralelo y la parte del eixample del barrio de Sant Antoni (de ahí el nombre de la misma).

Oficialmente esta carrera pasará a la historia por ser la primera en la que todos los que nos hemos decantado por hacer el cambio de chip corriamos bajo el mismo nombre. Allí estábamos una pequeña representación: José María, Joan, Santos, Helena, Antonio y yo. Después se nos unieron gente de la Caixa, Albert y Jordi.

A simple vista había bastantes objetivos a atacar. Joan se reencontraba con el asfalto después de muchos meses. José María quería mejorar su magnífica marca de la Jean Bouin (47'). Santos, Albert y yo intentaríamos darlo todo para conseguir un crono lo más bajo posible y Jordi, según palabras suyas, intentaría simplemente acabar porque no había podido descansar demasiado (es lo que tiene transnochar ;)).

La Jean Bouin es una carrera muy rápida, por lo tanto es muy buena para lograr marcas personales. En mi caso, siempre hago un tiempo muy próximo al de la Jean Bouin (recordar que ésta parece tener un pequeño error de medición). Mi objetivo, más allá de conseguir marca, era conseguir quedarme lo más cerca posible de los 36'13'' que hice en la Jean Bouin.

Después de calentar nos dirigimos a hacer cola, como siempre, para salir lo mejor posible. Esta vez el tiro de salida fue un verdadero trallazo. A más de uno le pegó un buen susto y más teniendo en cuenta lo cercano que quedaba el atentado de Barajas. Después del estruendoso petardazo, unas filas de fuegos de artifico nos acompañaba en el paso por la salida, parecíamos los galácticos en el día de la presentaión del equipo. Desde aquí como siempre, hacia delante y a sufrir. Poco nos pudimos decir José María, Santos y yo en ese momento. Los tres que estabamos juntos en la salida nos lanzamos con todas las ganas del mundo. En seguida José María se quedó detrás. Santos y yo intentábamos ayudarnos para lidiar de la mejor manera posible con los contratiempos de una salida demasiado poblada, y es que cada vez somos más los que nos apuntamos a estos eventos.

Al bajar hacia la ronda San Antonio me pareció ver a Albert que nos sacaba un poco de ventaja. No fue hasta el paralelo donde pude darle caza. En ese momento Santos perdió un poco de fuelle y se quedó algo más rezagado, aunque no demasiado. Albert y yo nos enzarzamos en una batalla (amistosa) con el único fin de hacerlo lo mejor posible. A partir de este punto fue constante el avanzarnos el uno al otro y el acompañarnos en algunos puntos.

En la mitad de la carrera, es decir, al final de la primera vuelta, Albert iba en cabeza. Pasó con un tiempo de 18'14''. Yo pasé unos dos segundos después y Santos unos 15 segundos más atrás. En este punto José María marcó un crono espectacular de 22'03'', lo que anunciaba que podría establecer una nueva marca personal. La noticia triste de la jornada fue que en este punto Joan tuvo que abandonar. Sintió molestias en un gemelo y prefirió pararse muy a su pesar. Una pena porque lleva mucho tiempo sin poder disfrutar de las carreras. ¡Ánimos y espero poder verte pronto con nosotros!

Aproveché para hidratarme en el habituallamiento de mitad de carrera y me lancé a por Albert. En el paralelo le di caza y al llegar a la Gran Via comencé a distanciarme. Me sentía muy bien y quería tirar con fuerzas. Poco a poco me fui alejando y aunque Albert parecía pasar por un mal momento yo tampoco tenía tantas fuerzas como me habría gustado. Esta segunda parte de la carrera la hice más solo. Pero en el kilómetro 8 Albert me sorprendió llegando de nuevo a mi altura, la verdad es que ya no esperaba verle. El ritmo que llevábamos era bueno, pero no lo suficiente como para bajar de 36', nos quedaríamos cerca pero había que tirar fuerte. Albert lo sabía y decidió atacarme desde lejos a falta de kilómetro y medio. A mí me costaba seguirle y en poco tiempo me sacó unos casi insalvables 10 segundos. Pero en la recta del final me crecí y lancé un fuerte sprint, sabiendo que no le daría caza, pero por lo menos recorté la distancia respecto a él a sólo 2 segundos.

Me encantó compartir esta carrera con Albert. La verdad es que es muy divertido poder "luchar" en una carrera con alguien. Esto hizo que nos ayudáramos mutuamente y que disfrutáramos más de la carrera.

Por otro lado Santos no pudo hacer una segunda vuelta tan buena y perdió algo más de tiempo. Parece ser que no se encontraba muy bien y sufrió más de lo que le habría gustado. Aunque viendo el tiempo que hizo habrá que temerle para cuando se encuentre bien.

Jordi no sólo acabó la carrera sino que también consiguió hacer un tiempo muy bueno y mención especial para José María que logro su ansiada marca personal. La verdad es que es muy difícil superarse y él lo ha conseguido en sus dos últimas carreras. Me siento muy orgulloso de él, más que por el tiempo conseguido, por el esfuerzo y la dedicación que ha puesto en sus entrenos. Yo no tenía ninguna duda de que podía hacer ese tiempo, de hecho, creo que puede hacer mucho menos, pero como siempre digo: tiempo al tiempo. Ah! y cuidado Parrilla porque José María ya está ahí!!!! jejejeje. (Deléitanos con algún comentario de tus sensaciones Jose).

Con todo esto los tiempo oficiales de la carrera quedaron como siguen:

José María: 44'42''

Jordi: 43'36''

Santos: 37'42''

Albert: 36'27''

Pedro: 36'24''


Para acabar, decir que se echó en falta lo de todas estas últimas carreras: la gente que no vino y a los que vinieron y no pudieron competir (estoy deseando que te recuperes Antonio!!!... aunque sé que dirás que tú más!)

Un abrazo a todos,

Pedro López Muñoz

lunes, febrero 05, 2007

LOGOS

COME KM
Hola comekms haciéndome eco del llamamiento a la participación de mi buen amigo Fran, voy a intentar haceros partícipes de en lo que estoy intentando trabajar últimamente, los LOGOS.
Quiero que veáis las ideas planteadas, con participación de mis colaboradores Antonio y Pedri, quiero que opinéis y si alguno tiene alguna otra idea, que la diga, intentaremos plasmarla. No os quedéis sólo en el dibujo, se pueden hacer variaciones : con y sin km, km posterior o al lado, lo que se os ocurra.

Ante todo, y doy la razón a Fran, hago un llamamiento a la participación, ya antes se han hecho muchos llamamientos, pero no debería ser necesario hacerlos, el Blog es nuestro medio de comunicación.

Dónde están las viejas glorias de este club que está a punto de fundarse, y tantos otros que se conectan al Blog y no dicen nada, nos gustaría saber que os habéis conectado y ¿cómo estáis?, ¿cómo va vuestro entrenamiento?, ¿qué os parece?.

Este club que está a punto de nacer, es un club de amigos, dónde el denominador común es el amor al deporte, y aunque no lo practiques y nos conoces y quieres participar, estamos abiertos a todos, quien pueda que participe, que opine, amigos, familia, todos.

FORÇA COMEKM.

José Máría Moreno Muñoz

LOGOS (Para opinar consideremos del 1 al 5)




EQUIPACIÓN

PRECIOS DE UNA EQUIPACION , VILADECANS.

Como os prometí os mando los precios de una tienda dedicada desde hace años a equipar conjuntos de fútbol , básquet y otros ,de Viladecans.
Los precios tienen un descuento aplicado por tratarse de una compra aproximada para diez personas, y la marca era “elfo” o algo así, de tejido transpirable y colores variados.

Camiseta de tirantas 12.75
Pantalón corto 11
Malla corta (calentador) 13.50


En referencia a la serigrafía ellos también se encargarían teniendo taller propio.
Cada color del logotipo supone una pantalla diferente a 48 euros, siendo el coste por pieza serigrafiada de 0.50 céntimos

Pantalla 48
Serigrafía por pieza 0.50


Este señor comentó que la equipación la podría tener en una semana y si la serigrafía no es muy complicada una semana mas. De diez a quince días si nos ponemos de acuerdo podríamos ir todos uniformados y guapitos como los niños de los coles guays, mola he!

Si sumamos 12.75+11+4.8+0.5 no sale =29.5
Esto sería por lo bajini el coste de cada equipación siendo diez con: camiseta tirantas, un pantalón corto, la pantalla dividida entre diez y una serigrafía monocromática .

Bueno chicos del runing espero vuestros comentarios e ideas al respecto .

FORÇA COMEKAEMES.

Antonio Moreno.